Sport & Support

Persoonlijke ondersteuning op het gebied van een gezonde en sportieve leefstijl

Leefstijl Programma

Voel jij je slap, sloom of stijf? Gestresst of vermoeid? Ben je klaar met quick fixes en klaar voor echte leefstijl verandering? Met het Healthy Habits programma laten Jeltje en Sjoerd jou de kracht ervaren van gezonde leefregels.

Personal Training

Train onder de begeleiding van Jeltje en werk je in het zweet door uitdagende en gevarieerde trainingsvormen. Het trainingsschema wordt aangepast naar persoonlijke wensen en doelen. Wij zorgen er samen voor dat je letterlijk en figuurlijk, lekker in je vel zit!

Trainingsschema’s

Heb jij een sportief doel in het vooruitzicht? Weet je niet zo goed hoe je die moet bereiken? Sjoerd en Jeltje helpen je bij het behalen van je doel door middel van het juiste trainingsschema.

Massage

Jeltje is een door het NGS erkende sportmasseur en verzorgt al jaren sport- en ontspanningsmassages. Gun jezelf een moment van rust en laat je spieren volledig herstellen na een sportieve inspanning.